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ヨガと年齢

57歳で講師養成講座に入った理由

ヨガを始めて10年以上たった2020年、コロナウイルスが流行し、世界が変わってしまった。仕事はリモートになり、ヨガ教室はオンラインになった。このことが結果的に私の人生を変えることになった。

仕事がリモートになったのと両親が高齢になったのを機に、実家の近くに転居したのだ。転居後、しばらくして、新居の近くにヨガスタジオを発見。シンプルな都度払いシステムのスタジオだったので数回通ってみた。そこでそのスタジオが講師養成講座RYT200の1期生を募集していることを知った。

RYT200とは、ヨガの指導者としての基本的な理論や実践を学べる200時間のプログラムで、全米ヨガアライアンスの認定資格である。日本でヨガを教える場合、この資格が必ず必要というわけでもなく、ヨガ講師の資格が取りたかったわけでもない。ただし、ヨガの基礎から体系的に学べるという意味で、興味がわいた。コロナ禍で外出も旅行もできず、仕事はリモートで、時間があったというのも大きな理由であった。しかも、コロナ禍なので、プログラムの一部はオンラインでも受講できるとのことであった。

とはいえ、そもそも消去法で選んで、がんばらず、ただ続けただけのヨガである。私のようなものが参加していいものか。悩んだ末、ホームページを見ると「定員まであと一人!」と書いてあった。これはチャンスかも。恐る恐る聞いてみた。「私でもいいんでしょうか?」「もちろんです!」との答え。

後で知ったのだが、ほとんどヨガの経験がない人でもいいらしい。(お金さえ払えば)

そういうわけで、何とか講師養成講座に入ることはできた。それから約6か月、毎週日曜日の12:00から19:00まで、7時間ヨガをすることになった。57歳の春でした。