LUANA studioは、フラダンス、ヨガ、ピラティスを中心とした多彩なプログラムをお楽しみいただけます。

フラ(フラダンス)

基礎のステップから音楽に癒されながら気持ちよく身体を動かしていきます。

ピラティス

1900年代初頭、負傷した戦士のためのリハビリをして考案されたました。効果が幅広く認められているエクササイズです。インナーマッスルを強化して体の芯を整えます。

整えるヨガ

ヨガ補動きで身体を整えていきます。難しい動きはありませんので初めての方もどうぞ。